Pods များတွင် IQF Edamame Soybeans
| ဖော်ပြချက် | Pods များတွင် IQF Edamame Soybeans Pods များတွင် Frozen Edamame Soybeans |
| ရိုက်ပါ။ | အေးခဲနေသော၊ IQF |
| အရွယ်အစား | တကိုယ်လုံး |
| သီးနှံရာသီ | ဇွန်လ-သြဂုတ်လ |
| စံ | အဆင့် A |
| ကိုယ်တိုင်ဘဝ | 24 လအတွင်း -18°C အောက် |
| ထုပ်ပိုးခြင်း။ | - အစုလိုက်အထုပ်- 20lb၊ 40lb၊ 10kg၊ 20kg/carton - လက်လီအထုပ်- 1lb၊ 8oz၊16oz၊ 500g၊ 1kg/bag သို့မဟုတ် ဖောက်သည်များ၏ လိုအပ်ချက်အတိုင်း |
| အောင်လက်မှတ်များ | HACCP/ISO/KOSHER/FDA/BRC စသည်တို့ |
ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများ
မကြာသေးမီနှစ်များအတွင်း edamame သည် ယခုလို ရေပန်းစားလာသည့် သရေစာဖြစ်လာရခြင်း၏ အကြောင်းရင်းတစ်ခုမှာ ၎င်း၏အရသာအပြင် အလားအလာရှိသော ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများစွာကိုလည်း ပေးစွမ်းနိုင်ခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် glycemic အညွှန်းကိန်းနည်းပါးသောကြောင့်၎င်းသည်အမျိုးအစား II ဆီးချိုရောဂါရှိသူများအတွက်ကောင်းမွန်သောသရေစာအဖြစ်ပြုလုပ်ပေးပြီးအောက်ပါအဓိကကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများကိုပေးဆောင်သည်။
ရင်သားကင်ဆာဖြစ်နိုင်ချေကို လျှော့ချပါပဲပိစပ်များ ကြွယ်ဝသော အစားအစာ စားသုံးခြင်းသည် ရင်သားကင်ဆာ ဖြစ်နိုင်ခြေကို လျော့နည်းစေကြောင်း လေ့လာမှုများက ဖော်ပြသည်။
မကောင်းတဲ့ ကိုလက်စထရောကို လျှော့ချပါEdamame သည်သင်၏ LDL ကိုလက်စထရောကိုလျှော့ချရန်ကူညီနိုင်သည်။ Edamame သည် ပဲပိစပ်ပရိုတင်း၏ အရင်းအမြစ်ကောင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။
Menopause ၏ လက္ခဏာများကို လျှော့ချပါEdamame တွင်တွေ့ရသော Isoflavones သည် အီစထရိုဂျင်ကဲ့သို့ ခန္ဓာကိုယ်အပေါ် သက်ရောက်မှုရှိသည်။
အာဟာရ
Edamame သည် အပင်အခြေခံပရိုတင်း၏ အရင်းအမြစ်ကောင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် အလွန်ကောင်းမွန်သော အရင်းအမြစ်တစ်ခုလည်းဖြစ်သည်။
· ဗီတာမင်စီ
· ကယ်လ်စီယမ်
· သံ
· ဖောလိတ်များ
လတ်ဆတ်သောဟင်းသီးဟင်းရွက်များသည် အေးခဲသည်ထက် အမြဲကျန်းမာနေပါသလား။
အာဟာရသည် အဆုံးအဖြတ်ပေးသည့်အချက်ဖြစ်သောအခါ၊ သင့်အာဟာရအတွက် အကြီးမားဆုံးသော အကျိုးကျေးဇူးကို ရရှိရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းမှာ အဘယ်နည်း။
အေးခဲထားသော ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ နှင့် လတ်ဆတ်သော အသီးအနှံများ- ဘယ်ဟာက ပိုအာဟာရလဲ။
မချက်ပြုတ်ရသေးသော၊ လတ်ဆတ်သော ထုတ်ကုန်များသည် အေးခဲသည်ထက် အာဟာရပိုမိုကြွယ်ဝသည်ဟု အခိုင်အမာယုံကြည်ကြသည်… သို့သော် ယင်းသည် မှန်ကန်သည်မဟုတ်ပါ။
မကြာသေးမီက လေ့လာမှုတစ်ခုတွင် လတ်ဆတ်သော နှင့် အေးခဲထားသော ထုတ်ကုန်များကို နှိုင်းယှဉ်ကြည့်ရာ ပညာရှင်များက အာဟာရပါဝင်မှု ကွာခြားမှု မရှိသည်ကို တွေ့ရှိခဲ့သည်။ ယုံကြည်ရတဲ့ အရင်းအမြစ် အမှန်တော့ လေ့လာမှုအရ လတ်ဆတ်တဲ့ အသီးအနှံတွေဟာ ရေခဲသေတ္တာထဲမှာ ၅ ရက်အကြာ အေးခဲထားတာထက် ပိုဆိုးတယ်လို့ လေ့လာမှုက ဖော်ပြပါတယ်။
အအေးခန်းထဲမှာ အကြာကြီးထားတဲ့အခါ လတ်ဆတ်တဲ့ အာဟာရဓာတ်တွေ ဆုံးရှုံးသွားတယ်ဆိုတာ ထင်ရှားပါတယ်။ ဒါကြောင့် အေးခဲထားတဲ့ အသီးအရွက်တွေက အဝေးကြီးမှာ တင်ပို့ထားတဲ့ လတ်ဆတ်တဲ့ အသီးအနှံတွေထက် အာဟာရ ပိုဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
