IQF ပန်းဂေါ်ဖီ

အာဟာရပြည့်ဝသလောက် ပန်းဂေါ်ဖီမှာ ဗီတာမင် C ကြွယ်ဝပြီး ဖောလိတ်ဓာတ်လည်း ကြွယ်ဝပါတယ်။အဆီကင်းပြီး ကိုလက်စထရော ကင်းစင်ပြီး ဆိုဒီယမ်ပါဝင်မှုနည်းပါတယ်။ပန်းဂေါ်ဖီတွင် ဗီတာမင်စီပါဝင်မှု မြင့်မားခြင်းသည် လူသားတို့၏ ကြီးထွားမှုနှင့် ဖွံ့ဖြိုးမှုအတွက်သာမက လူ့ကိုယ်ခံအားစနစ်ကို မြှင့်တင်ရန်၊ အသည်းအဆိပ်ထုတ်ခြင်းကို မြှင့်တင်ရန်၊ လူ၏ကိုယ်ခန္ဓာကို မြှင့်တင်ရန်၊ ရောဂါခုခံမှုကို မြှင့်တင်ရန်နှင့် လူ့ခန္ဓာကိုယ်၏ ကိုယ်ခံအားစနစ်ကို မြှင့်တင်ရန်အတွက်လည်း အရေးကြီးပါသည်။အထူးသဖြင့် အစာအိမ်ကင်ဆာကို ကာကွယ်ကုသရာတွင် ရင်သားကင်ဆာသည် အထူးထိရောက်ကြောင်း၊ အစာအိမ်ကင်ဆာဝေဒနာရှင်များတွင် သွေးရည်ကြည်ဆီလီနီယမ်အဆင့် သိသိသာသာ ကျဆင်းသွားကြောင်း၊ အစာအိမ်ဖျော်ရည်တွင် ဗီတာမင်စီပါဝင်မှုမှာလည်း သာမန်လူများထက် သိသိသာသာ လျော့နည်းကြောင်း လေ့လာမှုများအရ သိရသည်။ ပန်းဂေါ်ဖီသည် လူတို့အား ဆယ်လီနီယမ်နှင့် ဗီတာမင်စီ ပမာဏကို ပေးရုံသာမက ကာရိုတင်းကြွယ်ဝသော ကာရိုတင်းဓာတ်ကိုလည်း ပေးစွမ်းနိုင်ပြီး ကင်ဆာမဖြစ်မီ ဆဲလ်များဖြစ်ပေါ်ခြင်းကို ဟန့်တားကာ ကင်ဆာကြီးထွားမှုကို ဟန့်တားနိုင်သည်။
ပန်းဂေါ်ဖီသည် လူ့ကျန်းမာရေးအတွက် အကျိုးကျေးဇူးများစွာ ပါဝင်ကြောင်း သက်သေပြထားသည်။ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ပစ္စည်းများ ကြွယ်ဝစွာပါဝင်ပြီး ဆဲလ်များပျက်စီးမှုကို လျော့ကျစေကာ ရောင်ရမ်းမှုကို လျော့ကျစေကာ နာတာရှည်ရောဂါများကို ကာကွယ်ပေးနိုင်သည့် အကျိုးပြုဒြပ်ပေါင်းများဖြစ်သည်။၎င်းတို့တစ်ခုစီတွင် ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ပစ္စည်း အများအပြားပါဝင်ပြီး အစာအိမ်၊ ရင်သား၊ အူမကြီး၊ အဆုတ်နှင့် ဆီးကျိတ်ကင်ဆာကဲ့သို့သော ကင်ဆာအမျိုးအစားအချို့ကို ကာကွယ်ပေးနိုင်ချေရှိသည်။