-
ယနေ့အစာရှောင်ခြင်းကမ္ဘာတွင်စားသုံးသူများသည်အစားအစာ၏အရည်အသွေးနှင့်အာဟာရတန်ဖိုးကိုအလျှော့ပေးလိုက်လျောခြင်းမရှိဘဲအဆင်ပြေစေရန်တောင်းဆိုကြသည်။ တစ် ဦး ချင်းအမြန်အေးခဲခြင်း (IQF) နည်းပညာ၏ထွန်းကားနည်းပညာသည်သစ်သီးများကိုထိန်းသိမ်းစောင့်ရှောက်ရန်ပြောင်းလဲခြင်း,ပိုပြီးဖတ်ပါ»
-
မကြာသေးမီနှစ်များအတွင်းအေးခဲနေသော andamame ၏လူကြိုက်များမှုကြောင့်ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများ, Soybean များဖြစ်သော Edamame သည်အာရှအစားအစာများကိုအဓိကအားဖြင့်အဓိကကျသည်။ အေးခဲနေသော Edamame ၏ထွန်းနှင့်အတူဤအရသာနှင့်အာဟာရပြည့်ဝသောပဲများက w ...ပိုပြီးဖတ်ပါ»
-
▪ရေနွေးငွေ့ကိုသင်ကိုယ်တိုင်မေးခဲ့ဖူးသည် - "ရေအေးခဲနေသောဟင်းသီးဟင်းရွက်များကျန်းမာနေပြီလား" အဖြေကဟုတ်တယ်။ ၎င်းသည် Crunchy texture နှင့် v ကိုပေးနေစဉ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များအာဟာရများကိုထိန်းသိမ်းရန်အထိရောက်ဆုံးနည်းလမ်းများအနက်မှတစ်ခုဖြစ်သည်။ပိုပြီးဖတ်ပါ»
-
အဘယ်သူသည်အေးခဲ၏အဆင်ပြေမှုကိုခဏတစ်ကြိမ်အသီးအသီးထုတ်လုပ်မှုကိုတန်ဖိုးထားမထားဘူးလား။ ချက်ပြုတ်ရန်အဆင်သင့်ဖြစ်နေပြီ, သုည prep လိုအပ်သည်။ ခုတ်လှဲစဉ်လက်ညှိုးထိုးရန်အန္တရာယ်မရှိပါ။ သို့ရာတွင်ကုန်စုံဆိုင်တန်းအလှည့်ကျနေသောရွေးချယ်စရာများစွာနှင့်အတူဟင်းသီးဟင်းရွက်များမည်သို့ 0 ယ်ရမည်ကိုရွေးချယ်ခြင်း (နှင့် ...ပိုပြီးဖတ်ပါ»
-
အကောင်းဆုံးကတော့, ငါတို့ဟာအော်ဂဲနစ်, လတ်ဆတ်တဲ့ဟင်းသီးဟင်းရွက်တွေကိုအမြင့်ဆုံးရောက်ရင်, ရိတ်သိမ်းချိန်အတွင်းသင်၏ကိုယ်ပိုင်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များစိုက်ပျိုးခြင်းသို့မဟုတ်လတ်ဆတ်သောရာသီအလိုက်မွေးမြူရေးခြံများအနီးတွင်နေထိုင်ပါက,ပိုပြီးဖတ်ပါ»