IQF ဆောင်းရာသီဖရဲသီးဖြင့် ချက်ခြင်းအတွက် ဟင်းချက်နည်းများ

ဖယောင်းဘူးဟုလည်းသိကြသော Winter Melon သည် ၎င်း၏နူးညံ့သိမ်မွေ့သောအရသာ၊ ချောမွေ့သောအသွင်အပြင်နှင့် အရသာရှိသော ဟင်းလျာများတွင် အရသာရှိသော ချိုမြိန်သော ဟင်းလျာများ နှစ်မျိုးလုံးအတွက် များစွာသောအာရှအစားအစာများတွင် အဓိကကျသောအချက်ဖြစ်သည်။ KD Healthy Foods တွင်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် ၎င်း၏သဘာဝအရသာ၊ အသွင်အပြင်နှင့် အာဟာရဓာတ်များကို ထိန်းသိမ်းထားသည့် ပရီမီယံ IQF Winter Melon ကို ပေးဆောင်ပါသည်—၎င်းကို သင့်မီးဖိုချောင်အတွက် အဆင်ပြေပြီး အရည်အသွေးမြင့်ရွေးချယ်မှုဖြစ်စေသည်။

ဤသည်မှာ ကျွန်ုပ်တို့၏ IQF ဆောင်းရာသီဖရဲသီးကို အကောင်းဆုံးအသုံးချနိုင်ရန် သင့်အား ကူညီရန် လက်တွေ့ကျပြီး တီထွင်ဖန်တီးထားသော အချက်အပြုတ်အချက်အလတ်အချို့ဖြစ်သည်။

1. ရောထားရန် မလိုအပ်ပါ—အေးခဲထားသည့်မှ တိုက်ရိုက်ချက်ပါ။

IQF ဆောင်းရာသီဖရဲသီး၏အကောင်းဆုံးအရာများထဲမှတစ်ခုမှာ ရောနှောခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်ကို ကျော်သွားနိုင်သည်။ သင်လိုအပ်သောအပိုင်းကိုယူကာ ဟင်းချိုများ၊ စွပ်ပြုတ်များ၊ သို့မဟုတ် မွှေကြော်များထဲသို့ တိုက်ရိုက်ထည့်ပါ။ ၎င်းသည် အချိန်ကုန်သက်သာစေရုံသာမက အသီးအရွက်၏ texture ကို ထိန်းသိမ်းရန်လည်း ကူညီပေးသည်။

2. ရိုးရာဟင်းရည်များတွင် အသုံးပြုပါ။

Winter Melon သည် တရုတ်စတိုင် ဟင်းချိုများတွင် အသုံးပြုသောကြောင့် လူသိများသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ IQF ဆောင်းရာသီဖရဲသီးကို ဝက်နံရိုး၊ ပုဇွန်ခြောက်၊ ရှီတက်မှို သို့မဟုတ် တရုတ်ရက်စွဲများဖြင့် ကျိုချက်ပါ။ ကြည်လင်ပြီး အာဟာရဖြစ်စေသော ဟင်းရည်အတွက် ဂျင်းအနည်းငယ်နှင့် ဆားအနည်းငယ်ထည့်ပါ။ ကြက်ဟင်းခါးသီးသည် ဟင်းရည်၏အရသာကို လှပစွာစုပ်ယူနိုင်ပြီး လန်းဆန်းပြီး သက်တောင့်သက်သာရှိသော ဟင်းလျာကို ဖန်တီးပေးသည်။

အမြန်ကြော် အကြံပြုချက်-
အိုးကြီးတစ်လုံးတွင် ရေ 1 လီတာ ၊ ဝက်နံရိုး 200g ၊ 150g IQF Winter Melon ၊ ဂျင်း 3 ချပ် ထည့်ပြီး 45 မိနစ် ဆူအောင်တည်ပါ။ ဆားကို အရသာခံပြီး အရသာခံလိုက်ပါ။

3. ပေါ့ပေါ့ပါးပါး ကျန်းမာရေးနဲ့ညီညွတ်တဲ့ အစားအစာအတွက် မွှေကြော်ပါ။

IQF Winter Melon ကို မြန်မြန်ဆန်ဆန်နဲ့ လွယ်ကူတဲ့ အရံဟင်းအတွက် မွှေနိုင်ပါတယ်။ ကြက်သွန်ဖြူ၊ ကြက်သွန်မြိတ်၊ ပဲငံပြာရည် သို့မဟုတ် ကမာဆော့စ်အမှုန်အမွှားတို့နှင့် ကောင်းကောင်းတွဲဖက်ပါသည်။ ပရိုတင်းထည့်ရန်အတွက် ပုဇွန်အချို့ သို့မဟုတ် ပါးပါးလှီးထားသော ကြက်သားကို ဆမ်းပေးပါ။

အကြံပြုချက်-ဆောင်းရာသီဖရဲသီးတွင် ရေဓာတ်ပါဝင်မှု မြင့်မားသောကြောင့် ၎င်း၏ဖွဲ့စည်းပုံကို ထိန်းသိမ်းထားရန် ချက်ပြုတ်ခြင်းများကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။ တောက်ပလာသည်အထိ မိနစ်အနည်းငယ်မျှ မီးပြင်းပြင်းဖြင့် ကြော်ပါ။

4. Hot Pot သို့မဟုတ် Steamboat သို့ထည့်ပါ။

ဆောင်းရာသီဖရဲသီးသည် ဟော့ပေါ့ (သို့) ရေနွေးငွေ့ဖြင့် ကျွေးသော အစားအစာများ တွင် ကောင်းမွန်သော ထပ်လောင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်း၏ နူးညံ့သောအရသာသည် အဆီများသော အမဲသား၊ တို့ဟူး နှင့် မှိုကဲ့သို့ ကြွယ်ဝသော ပါဝင်ပစ္စည်းများကို မျှတစေသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ IQF ဆောင်းရာသီဖရဲသီးအနည်းငယ်ကို အပိုင်းပိုင်းအနည်းငယ်ချကာ ဟင်းရည်ထဲတွင် ညင်သာစွာပြုတ်ထားလိုက်ပါ။ အခြားပါဝင်ပစ္စည်းများကို မလွှမ်းမိုးဘဲ ဟင်းချိုအခြေခံမှ ကောင်းမွန်မှုအားလုံးကို စုပ်ယူသည်။

5. လန်းဆန်းစေမယ့် Detox သောက်ပါ။

နွေရာသီတွင် ဆောင်းရာသီတွင် ဖရဲသီးကို အတွင်းပိုင်းအပူကို လျှော့ချနိုင်သည်ဟု ယုံကြည်ရသည့် အအေးဖျော်ရည်ပြုလုပ်ရန် အသုံးပြုနိုင်သည်။ IQF ဆောင်းရာသီဖရဲသီးကို မုယောစပါးခြောက်၊ ကျောက်သကြားအနည်းငယ်နှင့် Goji ဘယ်ရီသီးအနည်းငယ်ဖြင့် ပြုတ်ပြီး ချိုမြိန်သောဆေးဖက်ဝင်အပင်များဖျော်ရည်အတွက် ပြုတ်ပါ။ လန်းဆန်းတဲ့ အနားယူဖို့ အအေးခံပြီး ကျွေးပါ။

6. သတ်သတ်လွတ်ဟင်းများတွင် ဖန်တီးမှုအသုံးပြုခြင်း။

၎င်း၏ပျော့ပျောင်းသော texture နှင့်အရသာများကိုစုပ်ယူနိုင်စွမ်းကြောင့် IQF Winter Melon သည် သက်သတ်လွတ်ဟင်းချက်နည်းများတွင် ကောင်းမွန်သောပါဝင်ပစ္စည်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ပိုနက်ရှိုင်းသော umami အတွက် တိုဟူး၊ စိမ်ထားသော ပဲအနက်ရောင် (သို့) Miso နှင့်တွဲစားပါ။ shiitake မှို၊ မုန်လာဥနီနဲ့ ပြောင်းဖူးလေးတွေပါတဲ့ ပြုတ်ထားတဲ့ ဟင်းလျာတွေမှာလည်း ကောင်းပါတယ်။

7. ချိုမြိန်သော အချိုပွဲအဖြစ်သို့ ပြောင်းလဲလိုက်ပါ။

ဆောင်းဖရဲသီးသည် ချိုမြိန်သော ဟင်းလျာများတွင် အံ့အားသင့်ဖွယ် စွယ်စုံရရှိသည်။ တရုတ်ရိုးရာ ဟင်းချက်ရာတွင် ပဲနီ သို့မဟုတ် မတ်ပဲစေ့ဖြင့် ချိုသောဆောင်းရာသီ ဖရဲသီးဟင်းချိုတွင် သုံးလေ့ရှိသည်။ အထူးသဖြင့် ပွဲတော်များအတွင်း လူကြိုက်များသော အချိုပွဲအတွက် သို့မဟုတ် အစာစားပြီးနောက် ပေါ့ပါးသောအချိုပွဲအတွက် ရော့ခ်သကြားအချို့ထည့်ကာ ပြုတ်ပါ။

8. အစိတ်အပိုင်းထိန်းချုပ်မှုကို လွယ်ကူစေသည်။

ဆောင်းရာသီဖရဲသီးကို အပိုင်းပိုင်းတစ်ခုစီတွင် အေးခဲထားသည်။ ၎င်းသည် ခွဲဝေရလွယ်ကူစေပြီး လုပ်ငန်းသုံး မီးဖိုချောင်များတွင် စွန့်ပစ်ပစ္စည်းများကို လျော့နည်းစေသည်။ အသုတ်သေးသေးလေး ပြင်ဆင်တာပဲဖြစ်ဖြစ် အစုလိုက် ချက်ပြုတ်တာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ အိတ်တစ်ခုလုံးကို ဖြူးနေစရာမလိုဘဲ လိုအပ်တာ အတိအကျ ယူနိုင်ပါတယ်။

9. အမြင့်ဆုံးလတ်ဆတ်မှုအတွက် စမတ်ကျကျ သိမ်းဆည်းပါ။

ကျွန်ုပ်တို့၏ IQF ဆောင်းရာသီဖရဲသီးကို -18°C သို့မဟုတ် အောက်၌ သိမ်းဆည်းသင့်သည်။ ရေခဲသေတ္တာမီးလောင်မှုကို ရှောင်ရှားရန် အသုံးပြုပြီးတိုင်း ထုပ်ပိုးမှုကို တင်းတင်းကျပ်ကျပ် ပိတ်ထားပါ။ အကောင်းဆုံးအရည်အသွေးအတွက်၊ ထုတ်လုပ်သည့်နေ့မှ ၁၂ လအတွင်း အသုံးပြုပါ။

၁၀။ပိုမိုကောင်းမွန်သောအရသာအတွက် ရနံ့နှင့်တွဲပါ။

ဆောင်းဖရဲသီးသည် အရသာရှိပြီး နူးညံ့သောကြောင့် ကြက်သွန်ဖြူ၊ ဂျင်း၊ နှမ်းဆီ၊ ကြက်သွန်နီနှင့် ငရုတ်သီးတို့ကဲ့သို့ မွှေးကြိုင်သော ပါဝင်ပစ္စည်းများဖြင့် ထူးထူးခြားခြား ပေါင်းစပ်ထားသည်။ ဤပါဝင်ပစ္စည်းများသည် ဟင်းခတ်ကို မြှင့်တင်ပေးပြီး ကြက်ဟင်းခါးသီး၏ သဘာဝအချိုကို ထုတ်ပေးပါသည်။

ဂန္တဝင်အာရှဟင်းချိုများမှသည် ဆန်းသစ်သော အပင်အခြေခံဟင်းလျာများအထိ၊ IQF Winter Melon သည် မီးဖိုချောင်တွင် ဖြစ်နိုင်ခြေရှိသောကမ္ဘာကို ပေးဆောင်သည်။ အေးခဲထားသောပြင်ဆင်မှုနှင့် အမြင့်ဆုံးထွက်ကုန်များ၏ လတ်ဆတ်မှုနှင့်အတူ၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ထုတ်ကုန်သည် စားဖိုမှူးများနှင့် အစားအသောက်ဝန်ဆောင်မှုကျွမ်းကျင်သူများကို လွယ်ကူသက်သာစွာဖြင့် ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်ပြီး အရသာရှိသောဟင်းလျာများဖန်တီးနိုင်ရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားပါသည်။

ထုတ်ကုန်အသေးစိတ်အချက်အလက်များကို မှာယူရန် သို့မဟုတ် မှာယူရန်၊ ကျွန်ုပ်တို့ထံ သွားရောက်ကြည့်ရှုပါ။www.kdfrozenfoods.comသို့မဟုတ် info@kdhealthyfoods တွင်ကျွန်ုပ်တို့ကိုဆက်သွယ်ပါ။